Харчова сода і мед: відкрийте для себе переваги цієї суміші!

Сода і мед: В поєднанні ці два компоненти стають цінним, в силу свого натурального складу, і дуже ефективним засобом.

Харчова сода являє собою білий порошок, який знайдеться в домі, напевно, у кожної господині. Адже у нього стільки варіантів застосування! Дійсно, універсальний засіб.

Наші мами і бабусі завжди тримають його під рукою для приготування їжі або очищення різних поверхонь.

Цей продукт легко отримати в природі, але для того щоб сода стала доступна кожному, її виробництво зробили промисловим. Важливо відзначити, що вона не містить добавок, а тому має більше переваг, ніж недоліків.

Корисні властивості харчової соди

Перед початком регулярного вживання харчової соди необхідно проконсультуватися зі своїм лікуючим лікарем, щоб не нашкодити здоров’ю.

Отже, ось корисні властивості, які їй приписують:

1. Засіб для поліпшення травлення

Так, даний інгредієнт є кращим другом нашої травної системи. сода допомагає швидше перетравлювати важкі страви і зменшує метеоризм.

Проте, численні дослідження рекомендують не приймати його, особливо якщо у вас проблеми з серцем або діабет. Наприклад, як у випадку, описаному в цьому дослідженні, проведеному Каліфорнійським університетом.

Інше дослідження, проведене в Університеті Вашингтона, попереджає, що надмірне використання соди може викликати серйозні проблеми. серед них геморагічна енцефалопатія.

2. Природний антацид

У невеликих кількостях харчова сода може надати позитивний ефект. Однак, як ми вже писали вище, буде краще попередньо проконсультуватися з вашим лікарем.

3. Очищуючий засіб

Не існує переконливих доказів, що харчова сода допомагає печінки позбутися від скупчилися токсинів.

4. Антисептик

Ще одна область застосування соди – в якості відбілювача для зубів. Проте, це засіб досить агресивно впливає на емаль. Так що не радимо до нього вдаватися.

6. Засіб для боротьби з циститом

За даними дослідження, проведеного Chungbuk National University College of Medicine, споживання соди допомагає ниркам створити свого роду «захисний бар’єр» і запобігти попаданню бактерій. Проте, слід спочатку проконсультуватися з вашим лікарем щодо дозування.

Сода і мед: натуральне домашнє засіб!

У поєднанні з медом сода являє собою ідеальний засіб для вирішення дерматологічних проблем. Особливо стосуються делікатної шкіри обличчя. Згідно з цим дослідженням, проведеним Малазійським університетом Келантан, мед має цілющі і антисептичними властивостями, а тому високо цінується в косметиці.

У свою чергу, сода допомагає позбутися від прищів і запобігти їх подальшій появі, а ще вона стане відмінним скрабом для особи і допоможе видалити мертві клітини шкіри з її поверхні.

складові:

• 1/4 склянки харчової соди (120 г)
• 1 стакан натурального меду (250 г)

Спосіб приготування:

• Змішайте мед з содою.
• У вас повинна вийти густа однорідна паста.
• Потім нагрійте її на водяній бані (протягом 10 хвилин), періодично помішуючи.
• Зніміть з вогню і перекладіть в ємність для зберігання.

Спосіб застосування:

• рекомендується споживати по 2-3 столових ложки цієї суміші в день, і так протягом місяця. Можна це робити після основних прийомів їжі або перед ними. Тільки важливо не продовжувати «курс лікування» і обмежити себе в споживанні червоного м’яса, борошна і цукру.
• Сода і мед в складі домашнього ліки будуть корисними при таких захворюваннях, як діабет, грип або хвороби нирок. але не забудьте попередити свого лікуючого лікаря про те, що ви приймаєте його.

Маска для обличчя проти акне

Сода і мед також застосовуються для боротьби з акне. Такі маски для обличчя дуже економічні і прості в приготуванні, проте і у них є протипоказання.

Так, в одному з досліджень, проведених науковим підрозділом Europe PMC, стверджується, що ризики від застосування соди і меду можуть значно перевищити очікувані вигоди, оскільки це поєднання може викликати роздратування шкіри і запалення.

Щоб уникнути цих проблем, проконсультуйтеся спочатку з дерматологом.

складові:

• 2 столові ложки харчової соди (30 г)
• 1 столова ложка бджолиного меду (15 г)
• Лимонний сік.

Спосіб приготування:

• Змішайте соду, мед і лимонний сік. У вас повинна вийти однорідна паста.
• Нанесіть маску на все обличчя (легкими круговими рухами).
• Залиште для впливу на 10 хвилин.
• Змийте маску великою кількістю теплої води.
• Висушіть шкіру чистим рушником (тільки не витирайте, а промаківайте, злегка поплескуючи).
• Нанесіть зволожуючий крем, щоб «закрити» пори.

Нарешті, ви повинні знати, що людям з проблемами товстої кишки або гастритом слід уникати вживання соди. Крім того, як було зазначено вище, це засіб слід приймати з обережністю. Проконсультуйтеся з вашим лікарем перед використанням будь-якого з цих народних засобів.