Зубний біль – це одне з найбільш неприємних відчуттів в житті. Пульсуюча, глуха або сильний зубний біль може посилюватися під впливом тепла або холоду. Навіть якщо вона не дуже сильна, слід обов’язково звернутися до стоматолога. Адже біль може бути симптомом різних захворювань порожнини рота.
Зазвичай, для того щоб зняти гострий стан, лікар може прописати вам анальгетики або протизапальні препарати а, в разі інфекції, антибіотики. Крім того, якщо біль викликаний карієсом, може знадобитися стоматологічне лікування.
Проте, існує ряд натуральних засобів, які можна використовувати для полегшення цього стану, поки ви чекаєте візиту до лікаря. Багато хто навіть здатні повністю усунути проблему в легких випадках.
Натуральні засоби щоб побороти зубний біль
За даними публікації в журналі Special Care in Dentistry, в разі зубного болю люди зазвичай намагаються вирішити проблему самостійно, без звернення до стоматолога. наприклад, приймають безрецептурні препарати і використовують домашні засоби.
Проте, в цій же статті підкреслюють, що в підсумку практично всі опиняються в кріслі стоматолога. Тому, перш ніж пробувати якесь народне засіб, краще все ж звернутися за професійною допомогою. Хоча багато хто вірить в силу природних засобів, на сьогоднішній день немає переконливих наукових доказів, що підтверджують їх ефективність.
Іншими словами, ви можете їх використовувати, але з обережністю. Особливо коли є інфекції, травми або проблеми, які вимагають подальшого уваги. Про які ж засобах ми говоримо? Ми обговоримо їх детально нижче.
1. Полоскання солоною водою
Полоскання солоною водою не може полегшити зубний біль, але, згідно з поширеною думкою, допомагає зробити її трохи легше. Це підтверджує дослідження, опубліковане в науковому журналі Plos One. У ньому показано, що сіль допомагає зменшити запалення і сприяє загоєнню ушкоджень в ротовій порожнині.
- Розчиніть столову ложку солі в половині склянки води і використовуйте цей розчин для полоскання порожнини рота протягом 30 секунд після кожного прийому їжі.
2. Алое-вера
На жаль, гель, що міститься в стеблі і листках алое вера, не замінить лікування у стоматолога. Проте, дослідження, опубліковане у виданні Journal of Indian Society of Periodontology, показало, що його застосування може принести користь в разі болю.
За висновками цього дослідження, введення гелю алое вера в порожнину рота призводить до поліпшення стану тканин пародонта. Крім того, антибактеріальні властивості гелю алое сприяють здоров’ю порожнини рота.
- Гель слід наносити на хворобливу область легкими масажними рухами.
3. Перекис водню
Перекис водню є популярним засобом для вирішення проблем порожнини рота. Так, вона може сприяти полегшенню зубного болю, коли її джерелом є інфекція.
Дослідження, опубліковане в Journal of International society of preventive and community Dentistry, підтверджує, що використання цього продукту для полоскання рота може знизити кількість зубного нальоту і симптоми гінгівіту. Однак, перекис водню не більше ефективна, ніж інші варіанти. Наприклад, такі як глюконат хлоргексидину.
Будьте дуже обережні! Перекис водню може бути токсичною при попаданні в організм. Тому вам слід бути обережними при використанні її в якості полоскання. Крім того, цей засіб не рекомендується для дітей.
- Змішайте в рівній пропорції 3% перекис водню і воду.
- Полощіть рот протягом 30 секунд і виплюньте.
- Повторюйте цю процедуру 2-3 рази на день.
4. Часник
Як і у випадку з іншими натуральними засобами, докази ефективності часнику при зубному болю не надто переконливі. Однак багато використовує його, виправдовуючи це антибактеріальний ефект. Дійсно, згідно з дослідженням, опублікованим в журналі Plos One, зміст аллицина робить його ефективним засобом проти деяких бактерій.
Проте слід враховувати, що зубний біль не завжди виникає через зростання бактерій і, крім того, часник не замінює антибіотики. Застосовуйте це засіб лише за умови схвалення вашого стоматолога.
- Подрібніть невелика кількість часнику, щоб отримати сік, і нанесіть його на хворий зуб і ясна.
5. Холодний компрес
За даними дослідження, опублікованого в Dental Research Journal, застосування холодних компресів може допомогти якщо у вас зубний біль. Справа в тому, що холод звужує судини і, таким чином, знімає неприємні відчуття. Хоча його частіше використовують для усунення набряків і болю після видалення зубів, холодний компрес допоможе вам протриматися до візиту до фахівця.
- Тримайте такі компреси протягом 3-5 хвилин, не довше. Інакше це може бути шкідливо.
6. Гвоздика
Протягом всієї історії людства гвоздика була одним з традиційних засобів від зубного болю. Однак докази її ефективності обмежені. Проте було доведено, що її активне з’єднання, евгенол, володіє протизапальними і антисептичними властивостями. Вони цілком можуть пояснити дію проти болю.
Як її використовувати?
- Змочіть шматочок тканини гвоздиковим маслом і нанесіть отриманий компрес на уражену ділянку. Повторюйте 3 рази в день.
7. М’ятний чай
М’ятний чай не є вирішенням проблем, пов’язаних зі здоров’ям зубів, включаючи зубний біль. В той же час м’ята містить активну речовину, ментол, яке знамените своїми антибактеріальними властивостями. Крім того, вона надає легкий знеболюючий ефект.
- Приготуйте м’ятний чай і полощіть горло протягом 30 хвилин. Повторюйте цю процедуру 3 рази на день.
8. Чебрець
Як і в попередніх випадках, немає прямих доказів того, що чебрець заспокоює зубний біль. Незважаючи на це, його часто використовують як допоміжний засіб при лікуванні проблем порожнини рота, пов’язаних з бактеріальними інфекціями. За результатами дослідження, опублікованого в журналі прикладної біології і біотехнології, тимол, активне з’єднання чебрецю, має антисептичні та протигрибкові властивості.
- Розведіть 2-3 краплі олії чебрецю в воді і нанесіть на хворе місце за допомогою ватного тампона. Використовуйте цей засіб 2-3 рази на день.
9. Листя гуави
Традиційно листю гуави приписували багато лікувальних властивостей. Що стосується здоров’я зубів, дослідження, опубліковане в медичному журналі Journal of Ethnopharmacology, виділив цю рослину як одне з натуральних протимікробних засобів, які допомагають у догляді за порожниною рота.
- Жуйте свіже листя гуави кілька разів на день.
10. Ретельна гігієна порожнини рота
Звичайно це не зовсім засіб від болю, а швидше профілактика. Часто неприємні відчуття в роті бувають пов’язані з накопиченням бактерій на зубах, яснах і мовою. повністю позбутися від них допоможе тільки ретельний догляд за порожниною рота. Це найдієвіший спосіб запобігання і боротьби з зубними інфекціями.
По-перше, потрібно ретельно почистити зуби щіткою. Потім використовуйте зубну нитку, а потім сполосніть рот. Крім того, дотримуйтеся всіх рекомендацій вашого стоматолога щодо гігієни порожнини рота.
Нарешті, не забувайте про те, що ми згадали на початку цієї статті. Навіть якщо біль не сильна, завжди краще проконсультуватися у лікаря. тільки професіонал може вказати причину і порадити відповідне лікування.
Leave a Reply