Як уникнути зараження коронавірусів

Останні кілька тижнів світ зосереджений на кількості випадків зараження людей коронавірусів і, перш за все, на кількості летальних випадків за його причини. Ось чому люди задаються питанням, чи можна цього уникнути і чи є ефективні заходи щодо запобігання зараження коронавірусів?

Що таке коронавірус

Коронавіруси – це сімейство вірусів невідомого походження. Існують різні типи коронавірусів. Вони можуть викликати застуду, пневмонію або, в найбільш важкій формі, дихальну недостатність.

У грудні 2019 року в китайському місті Ухань були виявлені перші випадки зараження коронавірусів нового типу. З тих пір його поширення (від зараженої людини до здорової) призвело до різкого збільшення числа випадків захворювання.

В даний час інфіковано понад 119 000 чоловік і вже 4284 людини померли від цього вірусу. Тобто, незважаючи на те що число людей, у яких підтверджено наявність коронавируса, дуже велике, смертність від цього типу вірусу в даний час залишається низькою.

Які симптоми викликає коронавірус?

Симптоми, викликані коронавирусной інфекцією, схожі на симптоми звичайного грипу. Проте даний тип вірусу може призвести до серйозних ускладнень, таких як дихальна недостатність.

Коронавірусних інфекція зазвичай викликає симптоми, схожі з симптомами грипу. Серед них можна відзначити наступні:

• нежить
• загальне нездужання
• втома
• м’язовий біль
• кашель
• Підвищення температури тіла і озноб
• Біль в горлі і головний біль

Інфекція може протікати безсимптомно, може мати перераховані вище загальні симптоми або навіть призводити до ускладнень, таким як пневмонія або дихальна недостатність в найбільш важких випадках.

Останні, як правило, проявляються у найбільш вразливих верств населення. Це літні люди, новонароджені або люди з пригніченою імунною системою.

Як він поширюється?

Однією з основних причин для тривоги є те, що коронавірус може передаватися від людини до людини ще до того, як у зараженої проявляться будь-які симптоми.

Крім того, в даний час немає спеціального лікування для даного типу вірусу. Також немає і вакцини або будь-яких способів захисту від нього. З цієї причини дуже важливо вжити певних заходів щодо запобігання зараження коронавірусів, які, наскільки це можливо, будуть перешкоджати його поширенню.

Деякі поради щодо запобігання зараження коронавірусів

Правильна гігієна рук є однією з найважливіших заходів для запобігання цієї інфекції.

Ось деякі із заходів, які можуть бути прийняті, щоб уникнути зараження цим та іншими типами вірусів:

• Уникайте тісного контакту з інфікованими людьми.
• Дуже важливо підтримувати адекватну гігієну. Особливу увагу слід приділяти гігієні рук.
• Дотримуйтесь дистанцію (приблизно один метр) з людьми.
• Використовуйте захисні маски в місцях з високою поширеністю захворювання, слідуючи конкретним інструкцій для кожного виду.
• При кашлі прикривайте ніс і рот одноразовими серветками.

Миття рук

Правильне миття рук виявилося дуже ефективним і економічним способом зниження передачі бактерій і вірусів. Гігієна рук повинна виконуватися в такий спосіб:

• Спочатку намочіть руки.
• Нанесіть на шкіру достатню кількість мила.
• Потріть руки, дотримуючись такого порядку дій:

1. Потріть долоні один об одного.
2. Потім долонею правої руки потріть тильну сторону лівої руки, переплітаючи пальці, а потім навпаки.
3. Знову потріть долоні рук, пальці при цьому зчеплені.
4. Вимийте тильну сторону пальців однієї руки об долоню протилежної руки, утримуючи пальці разом.
5. тепер вимийте обидва великі пальці окремо.
6. Потріть кінчики пальців.

• обполосніть руки.
• Витріть руки паперовим одноразовим рушникм або тканинним рушником.
• Використовуйте рушник, щоб закрити кран (Не торкаючись до нього).

На закінчення

Експерти вважають, що ризик зараження в деяких країнах залишається невисоким. Важливо зберігати спокій і не панікувати. Наша система охорони здоров’я в подібних випадках діє досить швидко і ефективно.

Проте рекомендується прийняти ці заходи щодо запобігання зараження коронавірусів, особливо в разі поїздок в такі країни, як Китай чи Італія, де поширеність інфекції висока.