рефлекторний гастрит або, як його ще називають, емоційний гастрит – це захворювання, викликане роздратуванням внутрішньої оболонки шлунка через нервового перенапруження або стресу.
Його поява не має нічого спільного зі збільшенням кількості бактерій в шлунку або зі споживанням кислотних продуктів-подразників.
В даному випадку основним тригером є саме емоційний шок, який робить негативний вплив на травну активність, викликаючи запалення і некоректне використання шлункових соків.
Рефлекторний гастрит може бути гострим або хронічним, його симптоматику неважко сплутати з кислотним рефлюксом або синдромом подразненої товстої кишки.
Вона включає неприємне відчуття печіння в верхній частині живота, надмірне газоутворення, здуття, а у важких випадках навіть поява крові в калі.
На щастя, з цим станом можна впоратися за допомогою домашніх засобів, їх натуральні інгредієнти володіють усіма необхідними для цього властивостями. Вони значно прискорять процес загоєння.
І сьогодні ми хочемо розповісти вам про 5 кращих таких засобах, щоб наступного разу ви могли швидко вирішити цю проблему, не виходячи з дому.
Натуральні засоби, здатні вилікувати рефлекторний гастрит
1. Настій з насіння фенхелю
Настій з насіння фенхелю – це відмінний засіб для поліпшення травлення. Воно допомагає розслабити м’язи шлунково-кишкового тракту і зняти запалення, викликане рефлекторним гастритом.
Протизапальні та спазмолітичні з’єднання заспокоюють біль і перешкоджають скупченню газів.
складові:
- 1 стакан води (250 мл)
- 1/2 столові ложки насіння фенхелю
- 1 столова ложка меду (25 г)
Спосіб приготування:
- Доведіть воду до кипіння і покладіть насіння фенхелю.
- Дайте напою постояти протягом 10 хвилин, процідіть і додайте ложечку меду.
Спосіб споживання:
- Випийте 1 чашку такого настою при перших симптомах рефлекторного (нервового) гастриту.
- При необхідності приймайте 2-3 чашки в день.
2. Коктейль з банана і груші
Ферменти і натуральні харчові волокна, що входять в поживний склад банана і груші, як не можна краще підходять для зменшення подразнення слизової оболонки шлунка при гастриті.
Ці властивості, на додаток до вітамінів і мінералів, зупиняють надмірну вироблення кислот і знімають стрес, який негативно впливає на процес травлення.
складові:
Спосіб приготування:
- Поріжте фрукти шматочками і покладіть в блендер. Додайте воду і перемішайте.
Спосіб споживання:
- Даний коктейль слід пити свіжоприготований при перших симптомах гастриту.
- Досить пити 1 раз в день.
3. Рисова вода
Завдяки наявності дієтичних харчових волокон і антиоксидантів рисова вода є одним з кращих натуральних засобів для нейтралізації печіння і болю, які викликає рефлекторний гастрит.
Регулярне споживання рисової води розслабляє нервову систему, зменшує стрес і занепокоєння, пов’язані з даними станом.
складові:
- 1 стакан води (250 мл)
- 2 столові ложки рису (40 г)
Спосіб приготування:
- Поставте воду на вогонь і доведіть її до кипіння. Потім покладіть рис.
- Залиште на 2-3 години при кімнатній температурі, після чого процідіть.
Спосіб споживання:
- Приймайте даний напій 2 рази в день до повного зникнення неприємних симптомів.
4. Вода з бджолиним медом
Це натуральний засіб забезпечить нашому організму подвійну вигоду, оскільки воно зменшує стрес і пом’якшує слизову оболонку шлунка.
Його природні ферменти оптимізують процес травлення, а цукру, що входять до його складу, підвищують рівень енергії.
складові:
- 1 стакан води (250 мл)
- 2 столові ложки меду (50 г)
Спосіб приготування:
- Нагрійте воду і покладіть мед.
Спосіб споживання:
- Даний напій слід пити натщесерце, коли відчуєте перші ознаки гастриту.
5. Желатин
Натуральний напій, приготований на основі желатину (без смаку), допомагає пом’якшити внутрішню оболонку шлунка і зменшити роздратування, викликане даною патологією.
Цей продукт містить незамінні амінокислоти, антиоксиданти і протизапальні речовини, які не тільки зменшують печіння, але і регулюють діяльність нервової системи.
складові:
- 1/2 склянки води (125 мл)
- 1 столова ложка желатину (9 г)
Спосіб приготування:
- Нагрійте половину склянки води і додайте желатин.
- Дайте настоятися протягом 10 хвилин і випийте.
Спосіб споживання:
- Випийте натще, а потім перед кожним прийомом їжі.
- При появі перших симптомів гастриту можете пити між прийомами їжі.
А ви теж страждаєте від роздратування шлунка через стрес? У вас теж все начебто горить всередині, коли ви нервуєте? Тоді, можливо, і ви страждаєте від цього розладу.
Якщо це дійсно так, то спробуйте наступного разу приготувати одне з перерахованих вище домашніх засобів, щоб позбутися від неприємних симптомів.
Leave a Reply