Яблучний оцет і мед: це поєднання дуже корисно для здоров’я!

Яблучний оцет і мед – ці натуральні продукти дуже популярні в усьому світі. Адже у них дуже багато корисних властивостей. Тут варто вказати, що найбільш корисні органічні продукти, тобто отримані традиційним чином, без барвників і цукру.

Отже, з давніх часів яблучний оцет і мед використовують в профілактичних цілях. Перш за все тому, що речовини, що входять до їх складу, зміцнюють імунну систему і допомагають запобігти найрізноманітніші хвороби.

Однак, багато хто не знає, що яблучний оцет і мед можна об’єднати в корисному напої. Тоді їх корисні властивості багаторазово посилюються.

Яблучний оцет і меду: в чому користь цього напою

Як ми вже писали вище, ці продукти по-окремо надають корисну дію на організм завдяки активним речовинам, що входять до їх складу.

У той же час, якщо їх з’єднати в одному напої, ви отримаєте потужну протизапальну і антиоксидантну засіб, чинне як натуральний антибіотик. Воно здатне покращувати стан організму при різних станах, гострих і хронічних.

Виділимо основні корисні властивості цього засобу:

• Полегшує і запобігає біль в суглобах, тому рекомендовано при артриті.
• тонізує шлунок, допомагає зменшувати біль і знизити кислотність.
• Покращує травлення, перистальтику кишечника, а тому допомагає боротися з запорами.
• Контролює рівень холестерину в крові і допомагає при підвищеному тиску.
• Допомагає знижувати вагу.
• Це один з кращих засобів при болю в горлі і при проблемах з дихальною системою.
• заряджає енергією.
• Покращує стан шкіри, завдяки тому, що успішно бореться з вільними радикалами.
• Усуває неприємний запах з рота.
• зменшує запалення.

Чому це засіб краще приймати вранці

Стиль сучасного життя сприяє тому, що наше тіло постійно знаходиться в стані стресу. У той же час, рівень кислотності зазвичай підвищений через дієти, в якій багато жирів і цукру.

Разом, все це порушує кислотно-лужний баланс організму, його кислотність підвищується, а тому збільшується ризик багатьох захворювань, інфекцій та інших проблем зі здоров’ям

Пийте цей напій з ранку, до їжі і до якої б то не було активності. Це дуже корисно! Гарантуємо, що ви будете себе почувати набагато краще і бадьоріше!

Як приготувати цей цілющий напій

Перш ніж почати готувати цей засіб, слід переконатися, що обидва компонента на 100% органічні. На жаль, у продажу трапляються продукти з різними включеннями і добавками. Звичайно, вони не так корисні, адже в них немає всіх тих речовин, які є в чистих продуктах.

складові

• 1 чайна ложка меду (7,5 г)
• чашка води (250 мл)
• 1 чайна ложка яблучного оцту (5 мл)

приготування

Змішайте мед і оцет з теплою водою. Гарненько розмішайте, щоб мед повністю розчинився.

Як його пити?

Щоб отримати максимальну користь від цього кошти, потрібно пити його натще, по крайней мере, за 20 хвилин до сніданку.

Проте, в будь-яке інше час дня воно теж принесе чимало користі. Однак, запам’ятайте, що не можна приймати його більше трьох разів на день. Компоненти настільки активні, що при перевищенні «дози» засіб може викликати побічні ефекти.

Увага!

Якщо ви приймаєте цей засіб щодня, майте на увазі, що занадто часте вживання яблучного оцту може привести до зниження вмісту в організмі калію і зменшення щільності кісткової тканини.

Тому, при появі ознак дефіциту калію і якихось проблем з кістками слід негайно припинити прийом.

Яблучний оцет може також взаємодіяти з різними ліками: діуретиками, проносними, ліками для лікування діабету і серцевих захворювань. Якщо ви проходите курс лікування, необхідно порадитися з лікарем.