У наш час головний біль є одним з найбільш поширених приводів для звернення до лікаря. Трапляється, що вона турбує пацієнта так часто і стає такою інтенсивною, що він втрачає можливість жити нормальним життям.
У більшості випадків головний біль пов’язаний з такими проблемами, як:
Інтенсивність головного болю може залежати від того, в якому місці голови вона з’являється. Вона може бути легкої, гострої та інтенсивної. Так, деякі пацієнти описують біль як відчуття здавлювання в певній галузі голови, яке потім стає нестерпним.
Головний біль: можливі причини
У більшості випадків за головним болем не приховується патологій, що вимагають серйозного занепокоєння або негайного медичного втручання.
1. тензіонной мігрень
Тензіонной мігрень є найбільш частою причиною головного болю, яка змушує пацієнтів звертатися за допомогою до невролога.
вона характеризується болем навколо очей і в скроневій області, яка викликає напругу м’язів шиї та обличчя. Інший симптом цього розладу полягає в підвищенні чутливості шкіри голови.
Як правило, тензіонной мігрень виникає в кінці дня, коли накопичуються стрес і втому. Причини цієї проблеми варто шукати в поганому відпочинку, безсонні, зміни гормонального фону і стресових ситуаціях. Трапляється, що такі болі свідчать про розвиток депресії.
2. Потиличні болю
Іноді больові відчуття виникають у підстави черепа.
Страждав би на таке головним болем людина часто скаржиться на те, що болі поширюються з потилиці на верхню частину шиї, а в деяких випадках і на щелепу.
3. Невралгічна головний біль
Йдеться про очаговом типі головного болю. поступово біль захоплює половину голови.
Ця проблема може виникати через різких стрибків рівнів гормонів гістаміну або серотоніну в організмі, спровокованих прийомом алкогольних напоїв, медикаментів або надлишком фізичної активності.
4. Судинна цефалгія
Головні болі, викликані судинної цефалгией, вимагають пильної уваги лікаря. Це дозволяє пацієнтові уникнути більш серйозних ускладнень в майбутньому.
У більшості випадків це розлад не повинно викликати занепокоєння. Проте необхідно бути уважним до симптомів такого головного болю. Адже деякі з них можуть свідчити про наближення інсульту. Наприклад, такі як:
- головний біль, що підсилюється при нахилі, кашлі і в лежачому положенні;
- болю, супроводжуються труднощами мови і рухів;
- симптоми, які зберігаються більше 3 днів;
- судоми і непритомність;
- висока температура, нудота і блювота.
Якщо ви виявили у себе які-небудь з перерахованих вище симптомів, обов’язково зверніться за консультацією до медичного фахівця. Особливо це стосується тих випадків, коли пацієнти вже мають проблеми з судинами.
Пам’ятайте про те, що ключову роль у підтримці здоров’я відіграє профілактика.
5. Головний біль, викликана проблемами з шийним відділом хребта
Наступна причина головного болю криється в проблемах з шийним відділом хребта. На жаль, цю причину болю часто не беруть до уваги. Такі болі мають відношення до легких пошкоджень шийного відділу або поганій поставі.
Їх причинами є травми мускулатури шиї і ослаблення шийних хребців. У свою чергу, через це в шиї виникають спазми, що віддають в різні зони голови.
Внесіть зміни в свій спосіб життя
Зміна способу життя і звичок здатне полегшити головний біль і зробити їх більш рідкісними. Це відноситься і до здорового харчування. Їжте більше фруктів і овочів і дотримуйтеся режиму харчування. Цей простий крок допоможе скоротити кількість нападів головного болю.
Наступний важливий фактор – це підтримка водного балансу організму. Для збереження міцного здоров’я рекомендується щодня випивати по 2 літри води. Утримайтеся від напоїв, що містять кофеїн і алкоголь.
Регулярно виконуйте фізичні вправи. Фізична активність дозволить знизити рівень стресу. А тому головні болі, викликані напругою, почнуть відступати.
Дотримуйтеся режиму. Хороший відпочинок і міцний сон оптимізують роботу організму і є відмінною профілакттікой головного болю.
Якщо вас часто турбує головний біль, болі в очах, щелепи і нижньої частини черепа, зверніться до лікаря. Тільки медичний фахівець здатний поставити точний діагноз і виключити патології, що вимагають серйозного лікування.
Leave a Reply