Чи може кашель зупинити серцевий напад?

Протягом тривалого періоду часу, вважалося, що кашель допомагає зупинити серцевий напад. Адже всім хотілося б знайти якийсь спосіб уникнути серйозних наслідків для свого здоров’я.

Як відомо, є певні сигнали, які можуть попередити нас про інфаркт. Серце починає битися неритмічно, людина відчуває неймовірну слабкість, знаходиться в стані напівнепритомності.

При появі цих симптомів людині потрібно терміново звернутися за медичною допомогою. Але що робити в очікуванні приїзду швидкої? Перш за все, не піддаватися паніці і взяти ситуацію під контроль.

Що робити в разі інфаркту

Перш за все, необхідно зосередитися на подоланні первинного нападу паніки. А потім допоможе кашель: починайте кашляти так сильно, як тільки можете, багато разів поспіль.

В цей час ви повинні відчути свою груди.

• Перед тим, як кашлянути, вдихніть побільше повітря. Важливо кашляти сильно і голосно.
• Намагайтеся повторювати свій кашель кожні 2 секунди, не зупиняючись до приїзду бригади швидкої допомоги.

Кашель і його ефективність

Чому говорять, що потрібно кашляти під час серцевого нападу? Тому, що глибокі вдихи дозволять забезпечити легені киснем.

Крім того, руху, які ми здійснюємо при кашлі, сприяють скороченню серця, що дозволяє крові циркулювати далі.

По суті, кашель – це щось на зразок масажу серця, який допомагає зупинити серцевий напад.

Серцевий напад і зупинка серця

Існує тенденція плутати ці два поняття. Насправді це зовсім не одне і те ж.

Проте, обидва випадки цілком можуть мати схожі причини (Як правило, порушення кровообігу і кровопостачання серця).

Зупинка серця

Зупинка серця трапляється, коли в нашому організмі зменшується потік кровообігу. В результаті з кожним разом скорочення серця стають все слабкішими і нерегулярними.

• Таким чином, різні частини нашого тіла починають отримувати недостатня кількість кисню для свого нормального функціонування.
• І через нестачу кисню людина втрачає свідомість.

Сердечний приступ

Інфаркт, або серцевий напад, трапляється тоді, коли потік крові зупиняється в певній точці серця, як правило, це буває через закупорку артерій.

Внаслідок цього клітини конкретної області помирають.

• Якщо людина не отримує своєчасного лікування, то ці зміни в подачі крові і кисню до серця можуть призвести до серйозного пошкодження серцевого м’яза і тканин.

Симптоми, пов’язані з серцевим нападом, потрібно обов’язково знати, щоб діяти швидко, до них відносяться:

Як зупинити серцевий напад

• Перше, що потрібно зробити, якщо ви відчули фізичний дискомфорт і підозрілу біль в області серця, це зателефонувати і викликати швидку.

Неважливо, чим ви були зайняті, коли відчули себе погано. Якщо ви за кермом, то негайно зупиніться і зателефонуйте в швидку.

• Важливо уникнути знаходження за кермом. Адже в будь-який момент ви можете втратити свідомість, а це може привести до фатальних наслідків (і не тільки для вас, але і для інших учасників руху, для пішоходів і т.д.).
• Ще потрібно залишатися спокійними, щоб не перевантажувати і без того виснажену серцевий м’яз будь-якими рухами. Нарешті, можуть допомогти сильні удари в груди (імітація серцевих скорочень).
• Якщо інфаркт у вас вперше, то таблетка аспірину стане хорошим засобом для того, щоб поліпшити кровообіг і трохи розслабити артерії.
• Якщо вам вже надають медичну допомогу, то напевно будуть використані ліки типу бета-блокаторів, які дозволяють контролювати і зупинити серцевий напад.

Деякі поради, щоб уникнути серцевого нападу

• Фізичні вправи – основа здоров’я серця. Це можуть бути як повноцінні тренування в спортзалі, так і звичайні ранкові або вечірні прогулянки.
• Ехокардіограми допоможуть визначити регулярність нашого серцевого ритму. Бажано робити їх кожні шість місяців.
• Сирий часник містить речовину під назвою алліцин, яке дуже корисно для серця.
• Повноцінний відпочинок – ще одна хороша звичка. Важливо забезпечити собі здоровий сон (умови і достатня кількість часу).
• Вітаміни групи В допомагають розширити кровоносні судини. А це, в свою чергу, забезпечить хорошу циркуляцію крові.
• Регулярне статеве життя також дозволяє зберегти серце здоровим.
• Регулярно слід вимірювати і артеріальний тиск. Необхідно підтримувати його в рамках допустимих значень, щоб запобігти серцевому нападу.
• Куріння (як і надмірне споживання алкоголю) дуже шкідливо для нашого здоров’я в цілому. Ці фактори в рази збільшують ризик інфаркту. Так що постарайтеся позбутися від цих шкідливих звичок якомога швидше.