Кожна людина має право на щастя, проте не всі знають, в чому воно полягає. Справа в тому, що щастя – це суб’єктивне поняття. Тому кожен повинен визначити для себе, що означає бути щасливим. Психолог Марсело Родрігес Себеріо запрошує нас разом поміркувати над цією цікавою темою.
Основна складність даної теми полягає в тому, що в ній намішано безліч понять. Матеріальні і духовні цінності, час, витрачений на заробляння грошей, і відпочинок, на який ми витрачаємо ці гроші, саме ставлення до грошей, які, здавалося б, повинні приносити щастя, але іноді призводять до повної катастрофи.
Отже, кожен має право на щастя, але кожен розуміє під цим щось своє.
Чи приносять гроші щастя
Наші уявлення про щастя постійно змінювалися під впливом соціокультурних чинників, еволюційних циклів, висунутих теорій і розвитку гуманітарних наук. У всі часи люди намагалися дати вичерпне визначення даного поняття. Над цим билися багато поколінь, від китайських мудреців і давньогрецьких філософів до сучасних етології, нейробіологів і психологів. Серед них варто згадати такі імена, як Чарльз Дарвін, Пол Екман, Генрі Фрізен, Абрахам Маслоу, Зигмунд Фрейд, Мартін Селігман і багато інших.
Можливо, один з висновків полягає в тому, що щастя, поряд з іншими абстрактними поняттями, такими як любов, вірність, честь, щедрість, важко піддаються якомусь загальному визначенню. Кожна людина розуміє їх суб’єктивно під впливом персональних обставин і уявлень.
У романських мовах, що відбулися від латині, щастя – felicidad. У свою чергу, цей корінь походить від латинського «felicitas», тобто родючий. Може в цьому і криється секрет вірного визначення? Адже якщо порівняти всі існуючі описи щастя, можна помітити одну спільну рису. Щастя завжди щось «додає», «приносить плоди». Воно завжди пов’язане з ростом, ініціативою, розвитком, прогресом.
Щастя можна розуміти як стан душі, коли людина відчуває себе задоволеним, задоволеним і знаходиться в хорошому настрої. Дійсно, воно завжди пов’язане з отриманням задоволення від чого-небудь. Проте такий стан задіє:
- біологічні фактори, пов’язані з роботою ендокринної системи;
- лімбічну систему мозку;
- емоційні чинники, адже щастя явно грунтується на такій емоції, як радість (однієї з базових 6 емоцій);
- когнітивні чинники – ми починаємо мислити позитивно, блокуючи негативні думки і автоматизми.
З іншого боку, коли наші дії приносять плоди і ми досягаємо мети, то теж відчуваємо, що маємо право на щастя. В цьому сенсі щастя тісно пов’язане зі зміцненням самооцінки.
Результати наукових досліджень
«Щастя не купити за гроші», – говорить народна мудрість. І в цьому її підтримують сучасні наукові дослідження. Фахівці стверджують, що є певна сума грошей, наприклад, місячна зарплата, перевищення якої може привести до депресії. Як це можна пояснити?
Ось уже понад 10 років щастя є предметом наукових досліджень. На цю тему захищають дисертації, існують глобальні рейтинги країн за рівнем щастя, який вимірюється я відповідно до визначених стандартів.
Доведено, що ми відчуваємо себе щасливими завдяки з’єднанню визначених нейротрансмітерів і вироблення ряду гормонів. Наприклад, серотоніну – речовини, що викликає відчуття спокою і благополуччя.
Тільки подумайте, що його дефіцит спостерігається у пацієнтів з депресією. Також до «гормонів щастя» можна віднести ендорфіни (вони виробляються при заняттях спортом, сексом або під час сміху), дофамін, який, крім інших позитивних якостей, пов’язаний з мотивацією і винагородою, і, нарешті, окситоцин – «Гормон любові», який виділяється при прояві батьківської або синівської любові, при пологах або обіймах.
При порівнянні різних показників щастя була виявлена наступна закономірність:
- У країнах зі значними економічними проблемами і високим рівнем бідності гроші важливі для щастя.
- У той час як в країнах, де економіка стабільна, дохід не має такого значення. Тобто гроші не є необхідною умовою для щастя.
Середня зарплата в країнах першого світу забезпечує дах над головою, їжу, можливість для освіти, розваг і відпочинку.
Перевищення певного рівня доходу прямо пропорційно зобов’язаннями, пов’язаними з його отриманням.
Як наслідок, на отримання задоволення від життя залишається набагато менше часу. В результаті може розвинутися не тільки депресія, але і стрес, наркоманія, алкоголізм, залежність від психотропних препаратів.
Великі гроші створюють великі проблеми. Ви витрачаєте на роботу весь вільний час, платите більше податків, купуєте більше речей, кількість кредиток зростає в геометричній прогресії, контролювати витрати стає все важче.
Матеріальні цінності як показник статусу
В капіталістичних країнах матеріальні цінності з предмета необхідності трансформуються в показник престижу. Розкішна вілла, машина останньої моделі, одяг, на якій видно логотип дорогої марки. Всі вони покликані демонструвати високий статус їхнього власника. Тут варто запитати, кому ви хочете довести, що ви краще і успішніше, а головне, навіщо?
Вираз «щастя не купити за гроші» протистоїть могутньому міфу про силу грошей. Адже речі, які на них можна купити, зовсім не обов’язково дадуть вам право на щастя.
Ми живемо в суспільстві споживання, в якому успіх визначається популярністю, визнанням, професією, матеріальними благами, подорожами, одягом, вічною молодістю. Цей список можна продовжувати нескінченно.
За своєю природою люди прагнуть встановлювати зв’язки, бути прийнятими, належати до якої-небудь групи. Питання в тому, за якими параметрами ми визначаємо цю приналежність. Якщо лише за матеріальними, то ця дорога не веде до щастя.
На жаль, успішність зараз часто не про «бути», а про «здаватися». Тому, оточивши себе предметами розкоші, можна заслужити визнання.
При такому ставленні люди більше зосереджені нема на особисте благополуччя, а на тому, як вони виглядають в очах інших. Відомий психолог Еріх Фромм присвятив цій темі цілий працю під назвою «Мати чи бути».
Гонка за багатством і славою
У цій божевільній гонці за грошима для отримання матеріальних благ і визнання слід замислитися над тим, що гроші не дозволять купити найцінніше – час. Щастя і задоволення, заради якого ви стільком жертвуєте, вислизає, по-перше, через нестачу часу, а по-друге, через скаженого ритму життя. Красивий і трохи садистський парадокс.
Тому часто сім’я з середнім доходом може бути набагато щасливішим, ніж їх більш заможні сусіди. В соціальному плані одним з найсильніших двигунів вперед є бажання, і саме відсутність чого-небудь викликає його.
Бажання досягти чогось стає відмінним мотиватором для реалізації проектів, які сприяють зростанню. І мова йде саме про бажання, а не про потреби.
Хоча інші автори говорять про потребу в біологічному сенсі ( «мені потрібно пити воду, тому що я відчуваю спрагу»), очевидно, що бідні люди більше потребують задоволенні базових потреб: робота, їжа, здоров’я, освіту. Для них щастя пов’язане з цим.
Середньому класу властиві інші бажання. Вони хочуть, наприклад, поміняти автомобіль на більш новий, зробити ремонт будинку або взяти іпотечний кредит. Це робить їх щасливими. А ось вже для більш високого соціального класу такі цілі – дрібниця.
Слава, краса і гроші: погана мета
Як ви бачите, щастя – це абсолютно суб’єктивне поняття. Кожен соціум, кожна сім’я і кожен її окремий член мають свою власну концепцію щастя.
Чим вищий соціальний клас, тим вище рівень культури споживання, а разом з ним і банальність бажань. Багатство пригнічує здатність бажати, прагнення природним чином втрачається. адже що завгодно можна отримати, не доклавши до цього жодних зусиль.
Акцент на визнання оточуючими анулює особисті цінності. Таким чином, в «престижних» районах спостерігається негласна конкуренція за кращий особняк (так, саме особняк, а не простий будинок) або автомобіль, що демонструє найбільш високий статус свого володаря.
Хорошим прикладом є голлівудські зірки. Здавалося б, вони досягли всього, про що мріяли, – слави, краси і багатства. Однак багато хто з них в результаті потрапляють в клініки, намагаючись вилікуватися від депресії, наркозалежності або алкоголізму. Вони отримали ці розлади в «комплекті» з мільйонами, які не принесли їм щастя.
Це підтверджують і наукові дані. Найдовше в світі дослідження про щастя проводилося в Гарвардському університеті протягом 80 років. У ньому брали участь 3000 чоловік, за якими спостерігали протягом усього життя.
Дослідники прийшли до висновку, що емоційні узи, такі як любов до дітей, партнерам, друзям, забезпечує істинне щастя. А зовсім не гроші.
Так хто ж має право на щастя
Якщо вся увага приділяється слави і грошей, то цінність емоційних зв’язків знижується. Крім того, якщо багатство, слава і краса вже досягнуті, чого ще залишається бажати?
Адже нас рухає вперед бажання отримати те, чого у нас поки немає, але чого ми потребуємо. Без цього втрачається сенс існування, а це може привести до катастрофи.
Про що йде мова? Вільне місце займають алкоголь і наркотики, депресія і схильність до самогубства. Люди впевнені, що у них все є, проте їм не вистачає найголовнішого. відносин, для яких важливий не їх успіх і гроші, а справжня любов або щира дружба.
Такі книги, як «Багатий тато, бідний тато» або «Секрет», пропонують зробити багатство головною метою в житті. Вони стали бестселерами, бо ця тема неймовірно актуальна в нашому суспільстві, одержимого спрагою успіху.
вони просувають популярну ідеологію, в центрі якої лежить концепція грошей як засобу досягнення щастя, визнання і високого соціального статусу. У них представлена покрокова схема, як реалізувати загальну мрію, отримати право на щастя. Не будемо заперечувати, ці книги, безсумнівно, принесли багатство своїм авторам завдяки гонорарів за мільйони проданих примірників. Багатство і слава змінили їхнє життя, чого не можна сказати про мільйони послідовників.
Тут хотілося б уточнити. Сама по собі слава – це не негативне явление. Що дійсно погано, так це зловживання нею. Порівняйте: всім нам подобається, коли нас визнають і цінують, але зовсім інша справа залежати від цього і перетворити в єдине прагнення в життя.
Що ж у підсумку? Право на щастя – це життєва філософія, розуміння того, що за чорною смугою завжди слід біла. І поруч завжди є емоційно близькі люди, які вас щиро люблять. Адже любов – головний компонент щастя.
Leave a Reply