істерики у дітей найчастіше трапляються у віці від 2 до 5 років. Ці спалахи гніву і розчарування малюки просто не можуть стримувати. У свою чергу, такі істерики викликають питання, а також почуття провини у батьків. На щастя, якщо зробити деякі заходи заздалегідь, подібні прояви емоцій можна запобігти.
В ідеалі, звичайно, слід уникати ситуацій, які можуть спровокувати істерику. На жаль, не завжди це можливо. У будь-якому випадку, не варто впадати у відчай. Зберігайте спокій – в цьому ключ до успіху.
5 секретів, як уникнути дитячої істерики
По-перше, вам необхідно усвідомити, що такі істерики – результат емоційного розвитку. діти починають відчувати, розпізнавати і виявляти емоції, в тому числі і негативні. Наприклад, гнів, досаду і розчарування. Пізніше вони навчаться контролювати їх, проте в такому юному віці це їм поки не під силу.
По-друге, починаючи з 2-х років дитина починає ставати самостійним. Він розуміє, що його бажання не завжди збігаються з бажаннями або можливостями батьків. Істерики виникають тому, що дитина відчуває свій новопридбаний характер і силу волі на батьках. Він ніби перевіряє, чи можна на них вплинути.
По-третє, важливо відзначити, що не всі діти однаково схильні до істерик. У кожної дитини свій темперамент, який також накладає відбиток на те, як він проявляє свої почуття. Часто буває, що діти в одній сім’ї, виховані одними і тими ж батьками, мають абсолютно різний характер і схильність до бурхливого прояву почуттів.
Виходячи з цих трьох ключових факторів, ми розкриємо вам 5 секретів, як уникнути істерик у дітей. Ми сподіваємося, що ви встигнете вчасно застосувати їх на практиці і уникнете чергову емоційну «бурю».
1. Уникайте зайвих суперечок
Є речі, які дитина повинен чи не повинен робити. Це так. але подумайте, так чи вам потрібно домогтися дії саме в цей конкретний момент? Або ви можете без особливого збитку передати йому контроль над ситуацією на пару хвилин, щоб потім він зробив те, що ви просите?
Наприклад, взимку потрібно застебнути куртку. Дитина сперечається і відмовляється це зробити. Якщо ви можете почекати пару хвилин, поки він заспокоїться, навіщо ви намагаєтеся одягнути його прямо зараз? Адже, загнавши дитини в кут, ви гарантовано отримаєте вибух емоцій. У нього просто не буде іншого виходу.
Чи не краще почекати кілька хвилин? Адже швидше за все, відчувши холод, він сам з радістю застібнеться.
2. Намагайтеся заздалегідь передбачити небезпечні ситуації
Якщо вас чекає довгий день з купою справ, а дитину доведеться взяти з собою, підготуйтеся до цього заздалегідь. Візьміть іграшки, воду, що-небудь перекусити. Адже якщо дитина знаходиться далеко від звичної обстановки, йому нудно і він втомився, цей дискомфорт може легко перерости в істерику.
І, навпаки, якщо ви перебуваєте в цікавому місці, наприклад, на дитячому майданчику, а вже час йти – повідомте йому про це заздалегідь. Не варто вистачати дитини в оберемок й переносити, краще дайте йому морально підготуватися.
Часто батьки самі провокують істерики, піддаючи своїх дітей непотрібному стресу. Наприклад, в ситуаціях, які він не розуміє або які йому не подобаються. Зазвичай, лише дочекавшись істерики, дорослі розуміють, що насправді її цілком можна було уникнути.
3. Не зловживайте словом «ні»
Постійне використання батьками слова «ні» є причиною багатьох істерик. В цьому випадку їх викликає саме поведінка батьків. Подумайте, може в даній ситуації все ж можна сказати «так»? Або замість заборони запропонувати якесь компромісне рішення?
Звичайно, є «ні», які навіть не обговорюються. Наприклад, якщо дитина хоче сунути пальці в розетку або бігти на червоне світло. Але все ж тут мова йде про екстремальні ситуації, пов’язаних з безпекою. У будь-яких інших випадках іноді можна піти назустріч.
4. Встановіть зрозумілі правила і кордони
Задовго до появи істерик, поки ще все спокійно, необхідно встановити межі допустимого. Дитина повинна чітко усвідомлювати, які правила не можна порушувати ніколи, а які не настільки непорушні.
У вихованні дітей завжди існує тонка грань. З одного боку, не можна прагнути контролювати кожен їх крок. Адже це серйозно обмежує дитяче прагнення до свободи. З іншого боку, вседозволеність теж не призведе ні до чого хорошого. Як і завжди, слід дотримуватися золотої середини. Дитина повинна чітко знати, які правила не можна порушувати без серйозних наслідків.
5. Щоб уникнути істерики, подбайте про фізичному комфорті дітей
Незважаючи на те що істерика – це прояв почуттів, її цілком може викликати банальний фізичний дискомфорт. Кожен батько знає, що якщо дитина пропустила обід або денний сон, його характер починає стрімко псуватися. Малюк просто не знає, як впоратися з дискомфортом і висловлює свої почуття самим зрозумілим чином.
Так що тут все просто – рутина і чіткий графік – ваш кращий союзник. намагайтеся прокидатися, гуляти, спати і їсти в один і той же час. Така передбачуваність подій надає дитині впевненість. Як наслідок, сльози і крики стають набагато рідше.
Як вивести дитину зі стану істерики
Буває, що не дивлячись на те що ви чітко дотримувалися всіх правил, істерика все ж почалася. В цьому випадку перше, що ви повинні зробити, – це зберігати спокій. Якщо ви самі почнете турбуватися, то ніяк не допоможете справі.
Часто цей потужний виплеск енергії дивує і лякає дитину. Тому важливо, щоб поруч знаходився тверезо мислячий дорослий, який не дасть нанести шкоду собі або оточуючим. Щоб вийти з емоційного штопора, дитині потрібен спокійний батько.
Поговоріть з ним спокійно і тихо. Поясніть йому, що відбувається, яка ваша позиція в даному питанні, і запропонуйте йому заспокоїтися. Незважаючи на те що завжди є спокуса піти на поводу у дитини для припинення криків, не варто проявляти слабкість. Так ви дасте йому невірне уявлення про те, що за допомогою сліз можна домогтися чого завгодно.
Якщо ви перебуваєте в громадському місці, що оточують напевно почнуть давати вам «цінні» поради. Наприклад, ігнорувати істерику або застосувати фізичну силу. повторюємо: дитини в істериці захльостують емоції, з якими він не здатний впоратися самостійно. Так що не варто слідувати цим шкідливим радам.
Якщо ви не будете звертати увагу на істерики або, навпаки, станете карати дитину за прояви емоцій, це лише навчить його їх ховати. А це, як ви знаєте, не приведе ні до чого хорошого. У такій ситуації вашій дитині як ніколи потрібна ваша допомога. Не кричіть на нього, а краще просто обійміть!
Leave a Reply