Іноді нам не потрібно слів для того, щоб описати, як погано ми себе почуваємо. Справа в тому, що багато проблем зі здоров’ям відображаються на нашому особі.
Інакше кажучи, досить просто поглянути на своє відображення в дзеркалі. Зверніть увагу на вираз свого обличчя і стан своєї шкіри. Необхідно придивлятися до сигналів, які залишають на обличчі різні проблеми зі здоров’ям. В результаті ви зможете швидко приступити до лікування виявлених хвороб.
1. Мішки і темні кола під очима
Вважається, що ця естетична проблема обумовлена генетикою. Проте у деяких людей мішки під очима з’являються несподівано. В результаті їх обличчя починає виглядати втомленим і хворобливим. Отже, мішки і синці під очима можуть з’являтися з кількох причин:
- По-перше, дефіцит сну
- По-друге, зловживання алкогольними напоями
- По-третє, куріння
- По-четверте, порушення гормонального фону
- По-п’яте, погане харчування.
2. Плями і акне на лобі
Поява слідів на обличчі і висипань на чолі може говорити про проблеми з травленням. А тому причину варто шукати в жирній їжі.
Якщо це ваш випадок, то рекомендується внести невеликі зміни в своє харчування.
3. Червоний ніс
Ви помітили, що ваш ніс став виглядати почервонілим? Слід мати на увазі, що в області носа з’єднуються різні кровоносні судини. Як тільки функції одного з них порушуються, тон шкіри носа відразу змінюється.
А тому в такій ситуації краще всього звернутися до свого лікаря. Він призначить вам необхідні аналізи. Червоний ніс може свідчити як про серйозні хвороби, так і про звичайну алергії. Можливо, ви просто застудилися.
4. Жовта шкіра і білки очей
У більшості випадків цей симптом говорить про порушення в роботі печінки. Їх причиною, наприклад, може бути скупчення токсинів в цьому органі.
Постарайтеся скоріше записатися на прийом до лікаря. Він проведе огляд підшлункової залози, печінки, а також жовчного міхура. Тільки лікар зможе виключити такі серйозні захворювання, як гепатит і мононуклеоз.
5. Раптова поява родимок і родимих плям на обличчі
Після декількох годин на сонці на нашому обличчі з’являються пігментні плями. В цьому випадку слід проводити менше часу на сонці і регулярно використовувати сонцезахисні засоби.
Якщо ви помітили, що ваші родимки або родимі плями змінилися, буде краще звернутися до лікаря.
6. Висипання на обличчі у вигляді метелика
Такі висипання нагадують собою яскраве червоне пляма. Його поява може бути пов’язано з різними чинниками:
- По-перше, зловживання солодощами
- По-друге, алергічні реакції
- По-третє, різкий перепад температури
У більшості випадків така пляма швидко зникає саме по собі. Проте слід мати на увазі і інші симптоми. Наприклад, досить часто таке пляма з’являється при високій температурі і болях в суглобах.
7. Лущення шкіри біля носа і рота
Ці ознаки часто свідчать про дефіцит вітамінів А, В, С і Е. Їх брак викликає сильне випадання волосся, ламкість нігтів і загальну слабкість.
Якщо це ваш випадок, то настав момент збагатити вітамінами свою дієту. Намагайтеся їсти більше їжі з вмістом зазначених вітамінів, щоб уникнути таких неприємних слідів на обличчі.
8. Висипання в області носогубного трикутника
Якщо висипання з’являються завжди в одному і тому ж місці, то, швидше за все, мова йде про герпес.
Не турбуйтеся, він незабаром зникне сам по собі. Проте ніколи не буде зайвим нанести на нього лікувальну мазь.
9. Тріщини на губах
Сухість губ і тріщини означають, що вам треба пити більше води. Крім цього, рекомендується використовувати бальзам для губ.
Зазвичай цей симптом говорить про брак рідини в організмі. А також губи можуть тріскатися через тривале перебування на сонці і алергії.
10. Багато волосків на обличчі
Як правило, найчастіше ця ознака передається у спадок. З іншого боку, він може бути симптомом порушення гормонального фону. А тому причину останнього слід шукати в полікистозе яєчників.
В останньому випадку необхідно звернутися до гінеколога для складання плану лікування захворювання.
11. Гіперпігментація шкіри на обличчі
У більшості випадків ця ознака турбує жінок під час вагітності. Так, багато жінок в цей період помічають у себе плями на щоках і носової перегородки.
У медицині цей тип гіперпігментації називають мелазма.
12. Тонкі брови і вії
Можливо, ви помітили, що ваші брови або вії стали тонкими без видимих на те причин.
Не варто залишати без уваги цей симптом. Він може говорити про проблеми з щитовидною залозою. А тому необхідно здати аналіз крові і звернутися до лікаря.
13. Акне і гнійники на підборідді або зміна його кольору
Підборіддя має пряме відношення до наших гормонів. Таким чином, поява висипань в цій частині особи може бути пов’язано з:
- Порушеннями гормонального фону
- нестачею сну
- стресом
При виявленні цих ознак варто поліпшити своє харчування. Намагайтеся, наприклад, їсти більше овочів і фруктів. Крім цього, варто подивитися і на інші свої звички.
Leave a Reply