Краще бути однією, ніж з ким попало!

Вам напевно знайомий вираз: «уж лучше бути однією, ніж з ким попало ». І це справжня правда. Самотність, часом, – краще рішення, щоб не перебувати в компанії «токсичних людей».

Але іноді нам буває важко відійти від ситуацій, відносин і людей, які роблять наше життя без перебільшення мученицької.

Чому ж ми чіпляємося за все це? Відповідь дуже проста: причиною всьому є наш страх.

Краще бути однією, ніж прожити життя, повне гіркоти

Іноді дійсно краще бути однією, ніж дозволити перетворити своє життя на суцільне розлад і гірке розчарування. Найкраще можна зрозуміти це на прикладах.

Ось Христина, жінка 32 років, вона вже 5 років полягає в стосунках зі своїм партнером. Однак ці відносини змінилися, вони вже зовсім не ті, що були раніше.

Тепер Христині доводиться лаятися мало не кожен день.

Вона нещасна, вона більше не відчуває колишніх почуттів до свого партнера, але їй страшно розірвати настільки тривалі відносини. Та й що скажуть батьки.

Ще, як це часто буває в любовних відносинах, Христина настільки зосередилася на своєму партнері, що у неї практично не залишилося друзів, щоб підтримати її у важку хвилину. А тому ситуація здається ще більш складною. Але як би там не було, завжди є два варіанти, як вчинити.

Перший – залишити все як є, бути нещасною і змученою. Другий – покінчити з тяжкими відносинами, незважаючи на всі свої страхи, і піти новою дорогою, яка точно виявиться краще і цікавіше.

Так що навіть якщо ви залишитеся одні і спочатку будете відчувати себе безпорадними, швидше за все, ви знайдете душевний спокій і відчуєте себе значно щасливішими.

Токсичні відносини, які ми допускаємо в своєму повсякденному житті

Буває, що токсичні відносини у нас складаються з людьми, яких в загальному-то і не можна назвати «поганими».

І тим не менше наші відносини з ними не є здоровими. Можуть мати місце і маніпуляції, і брехня, і заздрість, і навіть жорстоке поводження (або психологічне насильство).

Важливо вчасно запитати себе: «а що ми отримуємо від таких відносин, допускаючи ті чи інші ситуації?»

Адже зрозуміло, що нам погано (відверто кажучи), що ми не в тій компанії і не з тією людиною. Проблема в тому, що нам просто страшно, і цей страх заважає нам зважитися піти від нього і розірвати відносини. А ще, буває, це почуття зміцнюють люди, які знаходяться навколо.

Токсичні відносини можуть бути не тільки любовними, вони можуть скластися з друзями або родичами. І значимість, яку ми надаємо своїм відносинам, визначає складність виходу з них.

Важливо не боятися бути однією

Для багатьох самотність – це не вихід, тому що з дитинства їм буквально вбили в голову уявлення про те, що якщо у тебе немає друзів або постійного партнера, то ти «невдаха».

Так що самотність сприймається упереджено. А тому нам стає ще складніше розірвати відносини з ким-то, навіть якщо вони заподіюють нам біль.

Але є одна дуже важлива обставина, яке ми не завжди враховуємо: адже так ми втрачаємо дорогоцінний час свого життя! Час, який ми могли б використовувати, будучи наодинці з самими собою, пізнаючи себе і насолоджуючись своїм суспільством.

Так чому ж ми дозволяємо маніпулювати собою? Чому ми терпимо до тих пір, поки приниження і образи не віднімуть у нас все душевні сили?

Подумайте, чи дійсно ви хочете провести так своє життя? Будучи байдужими до всього, так і не наважившись прийняти важливе рішення через страх, відчувати себе самотніми, коли навіть це самотність нам не належить …

Насправді страх бути однією – це набутий страх. Якби хтось із вашого близького оточення виявився в подібній ситуації, швидше за все, ви порадили б йому розірвати токсичні відносини.

Тобто розумом ви розумієте, як потрібно вчинити і як буде правильніше.

Але коли справа стосується нас самих, все стає набагато складніше.

Але «краще бути однією, ніж з ким попало», поступайте по-розумному: вибирайте щастя замість мук і оточуйте себе людьми, які додають хороше, а не забирають його у вас.

Ми завжди маємо право вибору, так давайте користуватися ним. Наше щастя – воно адже понад усе, а тому не варто витрачати дорогоцінний час на смуток і страждання, гіркі моменти і людей, які змушують нас відчувати себе погано.

Не сумнівайтеся і нічого не бійтеся. Краще бути однією, ніж в поганій компанії.