Алое віра і папайя допоможуть усунути гази і здуття живота

Рясні порції або дуже важка їжа можуть ускладнювати травлення, викликаючи болю, гази і здуття живота.

Ці симптоми негативно позначаються на нашому повсякденному житті. Хоча вони не становлять серйозної небезпеки для нашого здоров’я, ігнорувати їх не варто. Це дозволить вам уникнути ряду неприємних ускладнень в майбутньому.

Гази і здуття живота свідчать про порушення бактеріальної мікрофлори кишечника і рН балансу травної системи.

Але не варто засмучуватися, адже природа подарувала нам натуральні засоби, здатні нормалізувати травлення і відновити кишкову мікрофлору природним шляхом.

У нашій сьогоднішній статті нам хотілося б поділитися з вами рецептом домашнього кошти на основі алое вера і папайї. Завдяки йому ви зможете позбутися від проблеми здуття живота.

Засіб з алое вера і папайї проти газів і здуття живота

Як гель алое вера, так і м’якоть папайї, мають цілющі властивості, що дозволяють поліпшити роботу системи травлення.

Обидва продукти містять клітковину і травні ферменти, які роблять це засіб відмінним доповненням до лікування, призначеного лікарем.

Про користь алое вера

Гель алое вера протягом багатьох століть використовувався для зміцнення здоров’я органів травлення.

• Він є багатим джерелом вітаміну В – мікроелемента, який благотворно впливає на наше травлення і покращує засвоєння інших поживних речовин.
• Крім цього, гель алое вера містить вітамін А, амінокислоти і ферменти, які беруть участь в травних процесах.
• У цій рослині присутні різні субстанції (наприклад, алоемодін), здатні прискорювати загоєння пошкоджених тканин у пацієнтів, які страждають на гастрит, виразку або підвищеною кислотністю.
• Алое віра приписують і проносне властивість. Гель цієї рослини стимулює перистальтику кишечника, перешкоджаючи появі запорів.
• Противірусні і антибактеріальні якості алое вера дозволяють знизити ризик розвитку інфекційних захворювань кишечника.
• Нарешті, слід зазначити і протизапальні властивості цього цілющого рослини. Завдяки їм воно здатне боротися з порушеннями травлення і усувати відчуття тяжкості в шлунку.
• Також алое вера живить бактеріальну мікрофлору кишечника, зменшуючи газоутворення.

Чим корисна папайя

Цей тропічний фрукт має ніжну і смачну м’якоть. Завдяки цьому папайя стала незамінним елементом в раціоні мільйонів людей у ​​всьому світі.

• Особливо високо цінуються поживні властивості папайї. Ці фрукти є справжній джерело корисних мікроелементів, серед яких необхідно відзначити вітаміни А, В і С, калій і дієтичну клітковину.
• Папайя містить особливий фермент папаїн, який не тільки володіє протизапальними і очисними властивостями, але і є чудовим антиоксидантом.
• Папаин допомагає при лікуванні розладів органів травлення, прискорюючи травні процеси і покращуючи засвоєння білків.
• Що стосується людей, що мають «ледачий» кишечник, то папайя дозволяє запобігти скупчення шлаків і токсинів.
• Вміщені в папайе мікроелементи прискорюють загоєння пошкоджених тканин шлунка. Саме тому її рекомендують їсти пацієнтам, які мають виразку і гастрит.
• Споживання папайї є хорошою профілактикою розвитку кислотного рефлюксу і допомагає вилікувати це розлад.
• Папайя усуває здуття живота і дозволяє позбутися від газів в кишечнику.
• Що стосується кишкових паразитів, то і тут папайя прийде нам на допомогу. Ці тропічні фрукти здатні боротися з викликаними паразитами інфекціями і зміцнювати наш імунітет в цілому.

Як приготувати засіб з алое вера і папайї

Домашнє засіб з папайї і алое вера, про який піде мова нижче, не тільки корисно для нашого травлення, але і покращує здоров’я шкіри і волосся.

Вміщені в ньому поживні мікроелементи легко засвоюються нашим організмом. Вони здатні відновлювати рН-баланс крові і очищати її від токсинів.

Складові

• 5 столових ложок гелю алое вера (75 г)
• 3 шматочка папайї
• 2 столових ложки меду (50 г)
• 1 стакан води (200 мл)

Приготування

• Відріжте один лист алое вера і вийміть з нього гель. Для приготування цього напою вам знадобляться 5 столових ложок гелю алое.
• Покладіть в блендер нарізані кубиками часточки папайї, гель алое вера і мед. Додайте склянку води.
• Добре збийте всі інгредієнти так, щоб у вас вийшов однорідний коктейль без грудочок.
• Проціджувати його не потрібно. Випийте коктейль відразу ж після його приготування.

Як приймати?

• Для очищення організму від токсинів необхідно випивати такий коктейль щодня натще. Тривалість курсу становить 7-10 днів.
• Якщо вас турбують гази або здуття живота, рекомендується приймати цей напій до двох разів на день.
• Тим, хто страждає на виразку і гастрит пацієнтам необхідно пити такий коктейль натщесерце як мінімум 3 рази в тиждень.

Якщо у вас уповільнене травлення або турбує здуття живота після рясної вечері, на допомогу прийдуть ці дивовижні цілющі інгредієнти. Вийміть з них максимальну користь!

Якщо вас час від часу турбують порушення травлення, намагайтеся брати такий напій регулярно.