7 домашніх засобів, які допоможуть прибрати камені в нирках

Камені в нирках можуть стати дуже серйозною проблемою для здоров’я. Вони викликають сильну колючий біль в попереку, іноді порівнянну за інтенсивністю з болем при пологах.

З цієї причини краще запобігти дане стан за допомогою натуральних засобів, і зробити це потрібно якомога раніше.

Відкрийте ж для себе кращі домашні засоби, які допоможуть вам прибрати камені в нирках максимально природно. Ви зможете отримати бажаний результат за порівняно короткий час. А все завдяки лікувальним властивостям деяких продуктів і лікарських трав і нескладної терапії.

Що являють собою камені в нирках

Камені в нирках можуть бути різного типу. Якщо у вас з’явилися кольки, то необхідно дізнатися «склад» наявних каменів, так як в кожному випадку лікування буде відрізнятися.

• Оксалатні (щавлева кислота): раціон харчування повинен бути з низьким вмістом кальцію і щавлевої кислоти.
• Фосфатні: те ж саме, слід уникати споживання кальцію і щавлевої кислоти.
• Уратних (сечова кислота): необхідно уникати споживання продуктів харчування, багатих Урін.

Коли ви дізнаєтеся, з чого складаються ваші камені в нирках (або є якась генетична схильність), необхідно враховувати дані рекомендації.

Якщо ж точно дізнатися немає можливості, краще про всяк випадок уникати всіх перерахованих вище продуктів і вдатися до допомоги натуральних засобів. Про них ми розповімо нижче.

Заборонені продукти

Якщо у вас є схильність до утворення каменів в нирках, ви повинні знати про продукти, які можуть вам нашкодити. це:

• Молоко і молочні продукти
• цукор
• сахароза
• Червоне м’ясо і м’ясні субпродукти
• морепродукти
• рафіноване борошно

Для того щоб позбутися від каменів у нирках, необхідно виключити ці продукти зі свого раціону. пошукайте їм заміну: овочеві напої, риба, натуральні підсолоджувачі або цільнозерновий мука.

Натуральні засоби

1. Лужні соки

Камені в нирках утворюються тоді, коли є надлишок кислотності в організмі. З цієї причини необхідно споживати лужні продукти. Це допоможе збалансувати рівень рН і усунути камені (або ж запобігти їх появі).

Схожої ефекту можна домогтися за допомогою зелених соків.

Такі натуральні домашні соки можна приготувати з різних інгредієнтів. Можна чергувати і поєднувати їх в залежності від своїх уподобань, так як всі вони неймовірно корисні:

• Зелень (селера, рукола, лист редису, лист буряка, крес-салат і т. Д.)
• яблуко
• огірок
• імбир
• лимон

2. Солі магнію

Магнієві солі відмінно підходять для профілактики і лікування каменів в нирках, оскільки вони запобігають їх кристалізацію (затвердіння) і знову ж знижують рівень кислотності.

Крім того, магній – це мінерал, який потрібен нашому організму для виконання багатьох життєво важливих функцій. Можна сміливо приймати його як добавку (карбонат або цитрат магнію).

3. Вітамін С

Вітамін С – ще одне «ліки», який мав би бути відсутнім в збалансованому раціоні харчування.

Цей вітамін також перешкоджає затвердінню каменів і сприяє їх поступового виведення з організму. Його можна споживати як в таблетках, так і отримувати з продуктів харчування.

Ось список продуктів з найвищим вмістом вітаміну С:

4. Фундук

Цей смачний горіх володіє потрібним для нас властивістю: запобігає утворенню уратів. Таке натуральний засіб буде ефективно як для профілактики, так і при лікуванні цієї недуги.

Якщо ви хочете їсти фундук кожен день і при цьому внести трохи різноманітності, можете приготувати домашнє горіхове масло з фундука і какао. І на відміну від покупного продукту в ньому не буде цукру і молочних продуктів. Так ви отримаєте більш ніж здоровий продукт.

5. Вода

Вода – найпростіше і при цьому ефективний засіб від каменів в нирках. Але якщо ви хочете, щоб вона виконувала свою функцію, її завжди необхідно пити між прийомами їжі, окремо, найкраще натщесерце.

Денна норма для дорослої людини складає близько 2 літрів.

6. Хвощ (кінський хвіст)

Хвощ, або кінський хвіст, як його ще називають, – це лікарська рослина, володіє сечогінними властивостями, воно полегшує функцію нирок і забезпечує наш організм необхідними мінералами. Крім того, хвощ має потужну протизапальну дію.

Для того щоб скористатися його перевагами, можна приймати його в настоях курсами. Це чудове натуральний засіб для лікування захворювань нирок.

7. Вплив тепла

Для запобігання утворенню каменів в нирках, а також щоб зняти біль і дискомфорт в області попереку, можна прикладати щось тепле.

Це може бути грілка з гарячою водою, електричний килимок або будь-яка інша альтернатива, здатна забезпечити той же ефект (прогріти уражену болем область).

Ви будете приємно здивовані розслаблюючим ефектом цієї нехитрої «терапії». Особливо хороша і дієва дана процедура в вечірній час, перед сном.