Запалення і біль в колінах може бути пов’язано з хворобами суглобів і кісток. Наприклад, ревматоїдний артрит часто викликає поява так званої кісти Бейкера. Іншими словами в колінному суглобі може накопичуватися рідина.
Взагалі, синовіальна рідина присутній в більшості суглобів. Вона необхідна для змащення, але її надлишкове вироблення веде до переповнення суглобового простору і посилення запалення.
Очевидно, що накопичення рідини в коліні може викликати запалення, біль (різної інтенсивності) і утруднення рухів. Хоча це не завжди щось серйозне стан, своєчасне лікування є ключем до запобігання ускладнень.
Тому необхідно звернутися до лікаря, щоб отримати адекватне лікування. Крім того, професіонал може проконсультувати вас про те, які натуральні засоби можуть надати допомогу в лікуванні.
Прибрати воспаленіе і біль в колінах за допомогою натуральних засобів
Згідно з поширеною думкою, вживання деяких напоїв може допомогти зняти запалення а, отже, і біль, викликану накопиченням рідини в коліні. В основному це настої, інгредієнти яких мають протизапальну дію.
Відразу хочемо підкреслити, Чіо немає ніяких наукових доказів, що ці кошти можуть бути корисні при лікуванні кісти Бейкера, прискоренні відновлення, поліпшення кровообігу і зменшення набряків. Тим не менш, ви можете спробувати включити їх в якості дополнітельненія до основного лікування.
Чай з імбиру і куркуми
складові
- вода
- ½ чайної ложки порошку імбиру (2 г)
- 2 столові ложки меду (50 г)
- ½ чайної ложки порошку куркуми (2 г)
приготування
- Закип’ятіть 2 чашки води і, киньте туди імбир і куркуму.
- Зменшіть вогонь, і залиште спеції з водою кипіти на пару хвилин.
- Процідіть напій, остудіть, подсластите медом і пийте.
Засіб з авокадо і алое вера
складові
- м’якоть одного авокадо
- 3 столові ложки алое вера (45 г)
- 1 столова ложка меду (25 г)
приготування
- Візьміть м’якоть половини авокадо і змішайте її в блендері з гелем алое вера.
- Якщо консистенція дуже щільна, ви можете додати води.
- Пийте відразу ж.
- Опціонально ви можете підсолодити напій бджолиним медом.
3. Засіб з оливкового масла і часнику
складові
- 8 зубчиків часнику
- ½ чашки оливкової олії (100 г)
приготування
- Наріжте часник тонкими скибочками і киньте їх в скляну посудину.
- Налийте туди оливкова олія, так, щоб воно повністю покривало часник.
- Нехай він настоюється в маслі тиждень. Після цього його можна приймати (по 1 столовій ложці в день, натщесерце).
- Можна використовувати цей засіб і як зовнішнє. Невелике його кількість нагрійте в мікрохвильовій печі і нанесіть на хворе коліно.
4. Настій з кульбаби
складові
- 1 столова ложка кульбаби (10 г)
- стакан води (250 мл)
приготування
- Покладіть столову ложку кульбаби в чашку з тільки що закипілої водою і дайте йому настоятися 15 хвилин.
- Потім процідіть напій, і він готовий до вживання.
- Пийте його до 3 разів на день.
5. Компреси з настоєм шавлії
Компреси з настоєм шавлії допомагають швидко зменшити запалення і біль в колінах.
Ця рослина стимулює кровообіг у хворому місці і сприяє виведенню скопилася рідини.
складові
- 3 столові ложки шавлії (30 г)
- 1 чашка води (250 мл)
приготування
- Киньте шавлія в кипляче воду і дайте йому настоятися. Потім змочіть в цьому настої шматок чистої тканини.
- Прикладіть його до хворого коліна, і залиште компрес на 20 хвилин.
- Робіть його щовечора перед сном.
Що в підсумку
Домашні протизапальні засоби можуть сприяти полегшенню стану, проте для лікування їх недостатньо. Тому якщо ви відчуваєте запалення і біль в колінах, зверніться до лікаря. Дотримуйтесь його вказівок і запитайте, чи мають натуральні засоби сенс саме у вашому випадку. Так ви уникнете непотрібних проблем.
Leave a Reply